中国科学院大学江海智慧安全应急联合实验室

       为深入贯彻落实国家、省关于加强新时代中小学心理健康教育的相关政策要求，增强新时代教师心理健康建设与学生心育工作实效，2025年11月24—26日，由江门市教育局主办，中国科学院大学应急管理科学与工程学院、中国科学院大学江海智慧安全应急联合实验室、蓬江区教育局、江海区教育局、新会区教育局承办，集中开展中小学教师身心健康教育素养提升培训。活动特邀航空总医院心身医学科主任、医学与心理学双博士喻小念教授专题授课。江门市教育局党组副书记、局长梁凤琼，中国科学院大学教授、博士生导师、应急管理科学与工程学院副院长、集成电路学院执行院长焦建彬出席活动，蓬江区、江海区、新会区教育局局长，市教育研究院、市直中小学校、幼儿园有关负责人，以及近1300名中小学校班主任和心理健康教育教师参加培训。

       培训活动分别于24日、25日、26日在江海区高新第一小学、新会区平山小学、蓬江区紫茶群福学校举行，由江门市教育研究院副院长刘丽灯主持。

       在24日培训活动中，梁凤琼局长作动员讲话。她围绕全市中小学心理健康教育现状进行了深入分析并指出，当前全市心理健康教育工作虽然取得一定成效，但仍存在教育资源配置不均衡、教师专业能力有待提升、家校协同机制待完善等问题。对此，梁凤琼局长强调，要坚持问题导向，补齐短板，聚焦重点，全力做好三方面工作：一是加强师资队伍建设，定期开展专业培训与指导；二是完善心理健康教育课程体系，将心育融入渗透日常教学全过程；三是构建家校社协同育人机制，凝聚心育合力，营造全面育心氛围。班主任必须坚持每学年至少普访一次的家访制度，与学生家庭成员面对面交流，全面了解学生的成长环境、兴趣爱好、在家表现以及父母关系是否和谐、对孩子的教育方式方法是否得当等信息，增强家校联动，有针对性地进行教育培养。

       当天活动中，焦建彬院长致辞，作为本次活动的承办单位对江门市教育局及全体教师的信任表示感谢。同时，他寄语全体班主任及心理健康教师要深刻认识到身心健康的重要性，要不断地通过学习，提高素养，增强能力，给学生的健康成长撑起一片蓝天，为江门教育高质量发展作出更大的贡献。

       此次培训聚焦当前教师身心健康教育的现实需求，特别邀请了航空总医院心身医学科主任、医学与心理学双博士喻小念教授担任主讲。喻教授深耕心理领域二十余载，兼具深厚的学术积淀与丰富的临床、教育实践经验，尤其在心理疾病诊疗、压力管理及校园心育指导等方面建树颇丰，其提出的“三心二意”教育理念——理性爱心、持续耐心、积极用心，平等诚意、一以贯之决意，为儿童青少年心理健康发展提供了科学实用的实践指引。

       喻教授从心理健康基本知识入手，系统阐释了不良精神压力对身心的危害，包括干扰睡眠质量、诱发情绪波动、降低免疫力等。同时，他结合教师职业特点，重点讲解了压力与情绪的自我管理方法，指出压力的双重作用规律——适度压力能提升工作效率，过度则会引发心理问题，提醒教师重视压力管理，实现良性应对。

       围绕学生心理健康教育，喻教授深入解读了各阶段学生心理发展特点，列举了焦虑、抑郁、厌学、人际交往障碍等常见心理行为问题，并指导教师如何通过日常观察识别学生的心理危机信号，如情绪异变、行为异常、言语消极等。他强调，教师应该从单纯关注学生的学业成绩转向全面了解学生的内心世界，做到早发现，早干预，为学生的心理健康保驾护航。

       此外，喻教授结合自我行为管理与情绪压力的关系，鼓励教师通过运动、冥想、倾诉等有效途径，调节身心平衡，塑造自身积极稳定的心理状态。最后，他系统介绍了心理危机应对策略，为教师提供了清晰具体的操作指引。